Sesongkart visning

Chrono-Map: Sesongkart

En futuristisk kalender som kartlegger norske høstingssykluser mot din arbeidskalender. Se hvilke næringsstoffer som topper akkurat nå i det lokale økosystemet.

Sesongbasert kartlegging

Sirkulær Sesongklokke

Interaktiv visning av norske sesongsykluser

Sesong: Vinter
Toppnæringsstoffer: 12

Næringsstoffer i Sesong

Hva som topper akkurat nå i norske sesongvarer

Vintergrønnsaker

Vintergrønnsaker

Rødkål, gulrot og pastinakk er på topp nå. Høyt innhold av C-vitamin og fiber for å støtte immunforsvaret gjennom mørketiden.

C-vitamin: 85mg/100g Fiber: 4.2g/100g
Lagrede rotgrønnsaker

Lagrede Rotgrønnsaker

Poteter og løk lagret fra høsten gir vedvarende energi. Optimalt for lange arbeidsdager med jevn energifrigjøring.

Karbohydrater: 17g/100g Kalium: 421mg/100g
Importerte sesongvarer

Importerte Sesongvarer

Sitrusfrukter og grønnsaker fra varme klimaer kompenserer for mangel på lokale ferske varer. Høy D-vitamin og antioksidanter.

D-vitamin: 2.5μg/100g Antioksidanter: Høy

Synkronisering med Arbeidskalender

Kartlegg hvordan sesongvarer matcher din arbeidsrytme

Kalendersynkronisering

Automatisk Matching

Systemet analyserer din arbeidskalender og matcher automatisk sesongvarer med dine møter, deadlines og reiseplaner. Du får varsler når nye sesongvarer blir tilgjengelige.

Energioptimalisering

Energioptimalisering

Basert på sesongens tilgjengelige næringsstoffer, foreslår systemet måltider som gir optimal energifrigjøring for dine spesifikke arbeidsdager.

Næringsstoffsporing

Overvåk hvilke næringsstoffer du får gjennom sesongbasert kosthold

Vitaminer

Spor ditt inntak av A, C, D, E og K-vitaminer gjennom sesongvarer. Systemet varsler deg hvis nivåene faller under anbefalte verdier.

Status: Optimal

Mineraler

Jern, kalsium, magnesium og sink sporet kontinuerlig. Sesongvarer gir naturlige variasjoner i mineralinntak.

Status: Optimal

Protein

Plantebaserte proteiner fra belgfrukter, nøtter og frø varierer med sesongen. Systemet sikrer jevn tilgang.

Status: Optimal

Fiber

Sesongbaserte grønnsaker og frukt gir naturlig variasjon i fibertyper og mengder for optimal fordøyelse.

Status: Optimal